BİR NEFES SIHHAT

Bir nefes sıhhat
Bedel dünyaya
Dertli bir hayat
Sokar cefaya

En büyük nimet
Sağlam bir beden
Ceker eziyet
Sigara içen

Biraz düşünüp
Hata yapmayın.
Sigara içip
Yoldan sapmayın

ALKOL SİGARA

Alkol sigara
Can düşmanları
Düşürür dara
Kullananları

Zeki olanlar
Hiç kullanmazlar
Zehir yutanlar
Anlayamazlar

Akıllı olun
Hiç denemeyin.
Sağlıklı olun
Boşa ölmeyin

SAĞLAM KAFA

Sağlam bir kafa için
Sağlam bir vucut gerek
Hep temiz yiyin için
Kuvvetlenin giderek

Bugün ki yer yüzünde
Çok fakir ülkeler var
Gecesi gündüzünde
Aç kalan bebekler var

Beslenmeyen her insan
Mahkum hasta olmaya
Yataklara düşer can
Koşar derman bulmaya

Dünyada çok ülkede
Çok çeşit hastalık var
Hastalık her bölgede
Çoğu pislikten doğar

BU CAN EMANET BİZE

Bu can emanet bize
Onu korumalıyız
Dert biner ensemize
Tedbirli olmalıyız

Düzenli gıda alıp
İyi beslenmeliyiz
Her şeyi çok yıkayıp
Tertemiz yemeliyiz

Yoksa hasta oluruz
Düşeriz yataklara
Arkadaşsız kalırız
Bakarız sokaklara

Mikroplu gıdalardan
Çok uzak durmalıyız
Karanlık odalardan
Güneşe çıkmalıyız

Hastalığın nedeni
Sağlıksız yiyecektir
Koruyan en çok seni
Her türlü temizliktir

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN

Sağlıklı yaşam için
Doğal besinler seçin
Dengeli beslenerek
Hergün bolca su için

Abur cubur yemeyin
Bir şey olmaz demeyin
Gençliğe güvenerek
Sonra ah vah etmeyin

Açık gıda almayın
Satıcıya kanmayın
Abur cubur yiyerek
Beslenirim sanmayın

Sağlık herşeyden önce
Çok düşün ince ince
Sağlıklı beslenerek
Güzel yaşa gönlünce

BİLEREK YAŞAMALI

Mutlaka spor yapın
Akşam erkenden yatın
Sağlıklı bedenlerle
Tadı çıksın hayatın

Koşun gülün oynayın
Kötü sözü duymayın
Şen şakrak gülüşlerle
Etrafa neşe yayın

Vaktinde yemekyiyin
Sonra çok şükür deyin
Doğal gıdalar ile
Kendinizi besleyin

Çocuk genç kadın erkek
Yaşamalı bilerek
Tabii besinlerle
Yaşlanmalı gülerek

KIYMETİNİ BİLMEK GEREK

Yokluktan önce varlığın,
Kıymetini bilmek gerek.
Hasta olmadan sağlığın,
Kıymetin bilmek gerek.

İnsana yardım edenin,
Dosdoğru yolda gidenin,
Bizde emanet bedenin,
Kıymetini bilmek gerek.

Bize bir şey öğretenin,
Sevgi ile eğitenin,
Doktorun ve öğretmenin,
Kıymetini bilmek gerek.

Bize verilen nimetin,
Sıhhat denilen servetin,
Sahip olduğun devletin,
Kıymetini bilmek gerek.

SAĞLIĞINI KAYBEDERSEN

Sağlığını kaybedersen,
Zenginliğin neye yarar.
Kimliğini kaybedersen,
Asaletin neye yarar.

Ceylan gibi gözler olsa,
Göremezsen neye yarar.
İnci mercan sözler olsa,
Diyemezsen neye yarar.

Yenilmez pehlivan olsan,
Korkuyorsan neye yarar.
Şu dünyada sultan olsan,
Kul olmasan neye yarar.

Aptallık en büyük bela,
Defne bulsan neye yarar.
Yaşın ermişse kemala,
Sultan olsan neye yarar.

 

DÜNYA SAĞLIK HAFTASI 7-13 Nisan : Google'da Ara
DÜNYA SAĞLIK HAFTASI 7-13 Nisan